Risi Bisi
Portionen: Personen
Zutaten
- 100gSpeck
- 50gButter
- 1Zwiebel
- 300gPalerbsen
- 240gReis (Risottoreis (am besten:, Carnaroli))
- Salz
- Pfeffer
- glatte Petersilie
- Zitronenschale
- Zitronensaft
- 120mlWeißwein
- 1lBrühe
Zubereitung
Speck in feine Würfelchen schneiden, in einem Löffel Butter andünsten. Fein gewürfelte Zwiebel zufügen und nach einer Minute auch die Erbsen sowie den Reis hineingeben.
Salzen, pfeffern, die Hälfte der Petersilie sehr fein gehackt unterrühren. Mit Zitronenschale würzen.
Den Wein angießen, erst wenn dieser verkocht ist, schöpfkellenweise die heiße Brühe zufügen. Währenddessen immer wieder rühren und darauf achten, dass stets Flüssigkeit über den Reiskörnern steht.
Ca. 20 Minuten 20:00 sanft köcheln, bis der Reis den richtigen Biss hat.
Zum Schluss die restliche Butter einrühren.
Auch den Parmesan.
Mit einem kräftigen Spritzer Zitronensaft abschließen, für die Frische.
📊 Nährwertangaben:
| Nährwert | Pro Portion | Gesamtmenge (4 Personen) |
|---|---|---|
| Brennwert (Energie) | 536 kcal | 2144 kcal |
| Brennwert (Joule) | 2245 kJ | 8981 kJ |
| Kohlenhydrate | 61.6 g | 246.2 g |
| davon Zucker | 3 g | 12 g |
| Eiweiß (Protein) | 15.4 g | 61.8 g |
| Fett | 22.7 g | 90.9 g |
| Broteinheiten (BE) | 5.1 BE | 20.5 BE |
| Ballaststoffe | 7.8 g | 31.3 g |
| Cholesterin | 58 mg | 230 mg |