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Zucchini-Tomaten-Quiche

Portionen: Personen
Zutaten
Für den Teig
  • 250gMehl
  • 2PriseSalz
  • 125gButter (kalt)
  • 1Eier
  • 3ELWasser
Für den Belag
  • 3Eier
  • 100gSahne
  • Pfeffer
  • Salz
  • 1Knoblauchzehe
  • 100gFrischkäse
  • 1TLBasilikum
  • 1TLThymian
  • 1TLMuskatnuss
  • 300gZucchini
  • 4Stck.Kirschtomaten
  • 0.5bnDill
Zubereitung
1. Mische das Mehl mit Salz. Schneide die Butter in Würfel und gib sie dazu. Füge das Ei und das kalte Wasser dazu. Verknete alles zu einem Teig, packe ihn in Frischhaltefolie ein und lege ihn für eine halbe Stunde in den Kühlschrank. 2. Heize den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vor. 3. Lege eine Springform mit Backpapier aus. Rolle den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche aus und lege den Teigboden in die Form. Schneide die überschüssigen Ränder ab. 4. Stich mit einer Gabel mehrmals in den Teigboden ein. Backe ihn für 20 Minuten 20:00
vor. 5. Vermenge in der Zwischenzeit die Eier mit der Sahne mit einem Schneebesen und schmecke mit Salz und Pfeffer ab. Hacke den Knoblauch. Rühre ihn zusammen mit dem Frischkäse und den Gewürzen in die Mischung. 6. Wasche und schneide die Zucchini und Tomaten in Scheiben. 7. Nimm den Teigboden aus dem Ofen und gieße die Mischung hinein. Lege die Tomaten- und Zucchinischeiben oben auf. Backe die Quiche auf mittlerer Schiene für weitere 25 Minuten 25:00
. 8. Hacke den Dill und bestreue die ofenfrische Quiche.
📊 Nährwertangaben:
NährwertPro PortionGesamtmenge (4 Personen)
Brennwert (Energie)712 kcal2848 kcal
Brennwert (Joule)2979 kJ11918 kJ
Kohlenhydrate50.9 g203.7 g
Eiweiß (Protein)18.2 g72.8 g
Fett48.6 g194.4 g
Broteinheiten (BE)4.2 BE17 BE
Ballaststoffe4.3 g17.3 g
Cholesterin321 mg1285 mg