Herzhafte Pfannkuchen
Portionen: Personen
Zutaten
- 150gWeizenmehl
- 2Stck.Eier (Größe M)
- 1PriseSalz
- 1PriseZucker
- 200mlMilch
- 100mlMineralwasser (mit Kohlensäure)
- 1ELgemischte Kräuter (tiefgekühlte gehackte,)
- 3ELÖl ((Sonnenblumenöl))
Füllung für die Pfannkuchen
- 12Stck.Nürnberger Rostbratwürstchen
- 1bnFrühlingszwiebeln
- 500gChampignons
- 2Stck.Thymian (frischer)
- 1ELÖl (z. B. Sonnenblumenöl)
- 75gCreme fraiche
- Salz
- Pfeffer
Außerdem
- Schnittlauchröllchen
Zubereitung
1
Herzhaften Pfannkuchenteig vorbereiten
Mehl in eine Rührschüssel geben. Eier mit Salz, Zucker, Milch und Mineralwasser mit einem Schneebesen verschlagen und nach und nach zum Mehl geben. Dabei darauf achten, dass keine Klümpchen entstehen. Kräuter unterrühren.
2
Füllung für herzhafte Pfannkuchen
Rostbratwürstchen schräg in gut 1 cm dicke Scheiben schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen. Das Weiße fein schneiden, das Grün schräg in etwa 2 cm breite Scheiben schneiden. Pilze putzen und in Scheiben schneiden. Thymian waschen, trocken tupfen, Blätter abzupfen und fein hacken.
3
Pfannkuchen herzhaft backen
Etwas Öl in einer beschichteten Pfanne (Ø etwa 24 cm) erhitzen und eine dünne Teiglage gleichmäßig auf dem Boden der Pfanne verteilen. Sobald die Ränder goldgelb sind, den Pfannkuchen wenden und die zweite Seite goldgelb backen. Bevor der herzhafte Pfannkuchen gewendet wird, etwas Fett in die Pfanne geben.
Insgesamt 4 herzhafte Pfannkuchen backen und im Backofen warm stellen.
4
Pfannkuchen herzhaft füllen
Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Bratwurstscheiben darin von allen Seiten braun braten, herausnehmen und warm stellen. Frühlingszwiebeln und Champignons in die Pfanne geben und etwa 6 Min 06:00. bei starker Hitze braten. Crème fraîche zugeben, mit Salz, Pfeffer und Thymian abschmecken. Wurstscheiben unterrühren.
5
Füllung auf den herzhaften Pfannkuchen verteilen und die Pfannkuchen zusammenklappen. Mit Schnittlauchröllchen bestreut servieren.
📊 Nährwertangaben:
| Nährwert | Pro Portion | Gesamtmenge (4 Personen) |
|---|---|---|
| Brennwert (Energie) | 576 kcal | 2304 kcal |
| Brennwert (Joule) | 2412 kJ | 9649 kJ |
| Kohlenhydrate | 31.7 g | 126.7 g |
| Eiweiß (Protein) | 23.8 g | 95.2 g |
| Fett | 39.6 g | 158.5 g |
| Broteinheiten (BE) | 2.6 BE | 10.4 BE |
| Ballaststoffe | 5.2 g | 20.8 g |
| Cholesterin | 164 mg | 655 mg |